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相信很多人會有脖子扭到或是不小心肌肉拉傷的經驗，通常可能會需要幾天的時間才可以恢復。 有一次假日帶家人一起到電影院去看電影，座位在最後一排。因為外面天氣很冷穿著厚重的外套，進入戲院就定位之後想要把外套脫掉，因為是在最後一排而且位置很窄，一不小心肌肉就拉傷了。 |
當下立即一手放在背後肌肉拉傷處，一手 C7，一面看電影一面進行調整。大約過了 20 分鐘之後，肌肉拉傷之後已經不會疼痛了。真是神奇!
這裡特別要提的是，一般我們在調整的時候總是會認為必須要把手心正對傷痛的地方，但是因為自己在調整的時候，如果要用手心調整背部的時候，會感覺姿勢不是很順，於是就直接用手背面對傷痛的地方，結果居然一樣有效果噎!
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